Muitas das crianças, em sua maioria, passa por uma fase de MEDOS, medo do escuro…medo de dormir sozinha…medo de chuva… medo do bicho papão…medo de animais.
Esses medos podem tomar proporções realmente exageradas mas geralmente tendem a serem controlados e desaparecer com a idade.
Mesmo assim, este é um problema que aflige muitos pais e a dúvida da maioria é como esses medos aparecem e o que se pode fazer para ajudar as crianças a superá-los.
Na generalidade o medo está directamente ligado ao sentimento de insegurança, é nestas situações que as crianças se revelam com mais pavores, pois não conseguem controlar os próprios pensamentos na situação. em psicanálise esses medos estão diretamente ligados a sensação de morte.
Os pais podem ajudar nesse processo tentando deixar a criança segura diante de situações que lhe causem medo.
“A falta de medo expõe a criança ao risco e o excesso dele faz com que ela se resguarde emocionalmente”
Identificar a origem do medo infantil exige dedicação, é preciso estar atento aos sinais demonstrados pela criança e saber conversar com ela sobre o que lhe causa pavor, não desvalorizando o que a criança diz.
É importante explicar à criança que existem medos reais e medos irreais, para a criança tudo é novo e ela não sabe diferenciar o que é real ou não, faz toda a diferença a criança saber diferenciá-los, para que desse modo a criança construa noções de perigo.
Ex: ela tem de saber que escadas, piscinas e animais presos representam riscos. Mas faça isso sem aterrorizá-la.
Brinque com seu filho e entre na fantasia dele, as experiências lúdicas ajudam as crianças a lidar com a ansiedade. Os brinquedos treinam a criança para a vida, e é costume representar em brincadeiras o sentimento de medo frente a uma situação real, como a ida a um hospital.
Não existe problema em dar objetos para a criança se sentir mais segura, principalmente na hora de dormir sozinha. São os chamados objectos de transição, reduzem a ansiedade da criança durante a passagem da vida desperta para o sono, tal como o famoso ursinho. O importante é que ela tenha algo familiar à mão para enfrentar os receios na hora de dormir. A compreensão dos pais é fundamental.
NUNCA USE O MEDO DA CRIANÇA COMO INSTRUMENTO DE PODER, ISSO IRÁ REFORÇAR A INSEGURANÇA NA CRIANÇA.
Algumas dicas para ajudar a criança a enfrentar os medos.
Não despreze o medo da criança: Para ela é coisa séria, não de risada do seu medo, mostre que você a entende e que não tem problema sentir medo.
Use objetos (transiçao) para ajudá-lo a superar o medo: Objetos assim dão conforto a criança, especialmente quando é preciso deixá-la, ela provalvelmente irá parar de carregá-lo qunado encontrar um meio de se acalmar na hora do medo.
Explique: Uma criança precisa saber o que está acontecendo, dê a ela uma explicação do que está acontecendo, explique por que as ambulâncias precisam fazer barulho, porque a chuva cai, que a vacina dói mas vai passar.
Tente resolver o medo junto com a criança: Se a criança tem medo de escura, coloque abajur, use o faz-de-conta para ajudálo, como por exemplo um spray anti monstro (água), ou quem sabe um soldado para que guarde o sono dele (um ursinho preferido)
Use brincadeiras de faz-de-conta: A criança usa a fantasia para tentar descobrir coisas que para ela não tem sentido, brincadeiras costumam ser um meio para ajudá-las.
Nunca passa seus medos para a criança: Não tem problemas confessar seus medos a criança, mas cuidado para não passar seus medos para ela, mostre a ela que você também sente medo mas que aprendeu a superálos e que ele não está sozinho.
Não exagera na proteção tentando evitar o medo:
Muitas vezes, a primeira solução que vem à cabeça para evitar o medo é eliminar qualquer coisa que possa assustar a criança.
E não se esqueça de que os telejornais frequentemente são piores que filmes de terror. Se quiser assistir ao jornal com seu filho por perto, mostre-se disponível para responder a perguntas. Fique de olho para ver se ele não está assustado -- aí é melhor mudar de canal ou sugerir outra atividade.
E não se esqueça de que os telejornais frequentemente são piores que filmes de terror. Se quiser assistir ao jornal com seu filho por perto, mostre-se disponível para responder a perguntas. Fique de olho para ver se ele não está assustado -- aí é melhor mudar de canal ou sugerir outra atividade.
Procure ajuda de outros pais: Converse com outros pais eles podem dar ótimas dicas.
Preste atenção: Se o medo de seu filho interfere rotineiramente nas atividades normais do dia-a-dia, converse com o pediatra, especialmente se a situação se intensificar. A criança pode estar sofrendo de algum tipo de fobia ou um problema de ansiedade.
Link de uma história sobre chuva
.jpg)
.jpg)